Ein Gastblog von unserem lieben Freund Paul Waye (https://www.wayeoflife.com/).
Es geht darum, wie ein Wort eine weltweite Gemeinschaft zusammenbringen kann, um eine weltweite Krise zu bewältigen.

Was ist also Plogging?

Plogging ist einfach das Aufsammeln von Abfällen bei einer Aktivität im Freien. Traditionell ist das entweder Laufen oder Joggen, aber der Begriff wird jetzt oft verwendet, um jede Art von Aktivität im Freien zu beschreiben. 

Das Wort kam2016 in Schweden auf, als die Wörter von plocka upp (aufheben) und jogga (joggen) zu 'Plogga' kombiniert wurden. Daraus entwickelte sich bald der Begriff "Plogging", der nun weltweit bekannt ist.

Wie hat das eine weltweite Gemeinschaft zusammengebracht? Nun, vor allem, weil es als Label diente. Ein Mittel, um die Aktivität zu beschreiben.

Davor haben die Leute alles Mögliche benutzt, um zu beschreiben, was sie taten. Die Leute sagten Dinge wie "Ich habe beim Laufen Müll aufgesammelt". Jetzt können Sie Instagram mit dem Hashtag #plogging durchsuchen und sehen Tausende von Beiträgen.

Das Wort hat eine gemeinsame Sprache geschaffen, die Menschen auf der ganzen Welt verbindet. Ein gemeinsames Ziel.

Warum sollten Sie ploggen?

Das ist eine gute Frage!

Für jeden kann das eine andere Antwort sein. Für manche ist es, dass sie die riesigen Mengen an Müll auf den Straßen einfach nicht sehen wollen. Für andere mag es darum gehen, das Bewusstsein für Einwegprodukte, Plastik und Dosen zu schärfen. Oder sie wollen einfach mehr Verantwortung für den Planeten übernehmen. Was auch immer der Grund ist, sie wollen etwas bewirken. Sie wollen einen Unterschied machen!

"Aber du kannst nichts daran ändern. Es gibt zu viel Müll!" Hmm... lass mich das anders formulieren... "Du kannst das Problem nicht alleine lösen" - Das ist wahr. Ich persönlich sammle jeden Monat über 100 kg Müll ein, und jeden Tag taucht auf denselben Routen neuer Müll auf.

"Was ist dann der Sinn?"Nun, auch wenn ich das Problem nicht lösen kann, so kann ich doch versuchen zu helfen, es gemeinsam mit anderen zu lösen. Alleine kann ich das Problem nicht lösen. Aber was ist, wenn ich andere durch mein Handeln inspirieren kann? Beim Plogging geht es nicht nur um das Stück Plastik, das man aufhebt.

Wenn du darüber sprichst, wenn die Leute sehen, dass du es tust, wenn du darüber in den sozialen Medien berichtest, dann inspirierst du vielleicht andere, auch etwas zu unternehmen. Vielleicht denken sie zweimal darüber nach, ob sie etwas wegwerfen, oder fangen sogar selbst an aufzuräumen. 

Das ist der Dominoeffekt, den das Plogging bewirken kann Mein einzelnes Stück Müll ist nicht viel, aber wenn das jeder jeden Tag machen würde? Nun, dann ist die Wirkung groß genug, um das Problem zu lösen.

Wie kann ich mit Plogging beginnen?

Gute Frage!!

Der beste Rat, den ich geben kann, ist, klein anzufangen. Fangen Sie mit einem einzigen Stück Abfall an. Heben Sie es auf und werfen Sie es in den Mülleimer. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich jetzt fühlen. Fühlt sich gut an, oder? Aber ja! Du hast gerade etwas bewirkt! Juhu!! Vielleicht können Sie dieses einzelne Stück ein paar Mal pro Woche machen?

Sie sind jetzt ein Plogger!

So habe ich angefangen. Ein einziges kleines Stück. Dadurch, dass es klein ist, hat es keine wirklichen Auswirkungen und es macht weiterhin Spaß! (Bei COVID-19 ist es wichtig, vorsichtig zu sein - ein Tipp ist, einen Clip zu benutzen, oder ein Doggy Bag - aber nicht mit bloßen Händen - ich habe einige Tipps und Tricks hier.)

Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Erfahrungen zu teilen! Posten Sie in den sozialen Medien, erzählen Sie Freunden und Familie davon... wäre es nicht toll, wenn Sie jemand anderen dazu inspirieren, damit anzufangen?

Denken Sie einfach daran, dass Sie nicht prahlen wollen. Was Sie getan haben, ist großartig, aber das Wichtigste ist, die Geschichte zu erzählen und hoffentlich zu inspirieren.

• Für den Anfang brauchen Sie nicht viel Ausrüstung. Handschuhe und biologisch abbaubare Tüten sind meine Must-haves.
• Du kannst es entweder alleine oder mit ein paar Freunden machen (mit 1,5m Abstand ;))
• Es gibt immer mehr Facebook-Gruppen und Veranstaltungen rund ums Plogging.

Sonst noch etwas?

Ja, setzen Sie eine klare Grenze.

Heute bin ich im Rahmen meines Marathontrainings 26 km gelaufen. Wenn ich die ganze Zeit geploggt hätte, hätte das mein Training beeinträchtigt. Also habe ich mir eine klare Grenze gesetzt, wann ich plogge und wann nicht. Ich habe während des Aufwärmens geploggt, und sobald ich einen bestimmten Punkt erreicht hatte, habe ich meinen Handschuh ausgezogen, in meine Strumpfhose gesteckt und mich auf den Lauf konzentriert. Den ganzen anderen Müll habe ich ignoriert.

Diese Grenze trägt dazu bei, dass es Spaß macht und nachhaltig ist, und man kann sich immer an besnders dreckige Stellen für das nächste Mal erinnern 😊.

Sie können mich jederzeit fragen, wenn Sie weitere Informationen oder Ratschläge benötigen. Am besten schreiben sie mir eine DM an https://www.instagram.com/wayeoflife/ oder kontaktiere mich über wayeoflife.com.